सावन 2026: प्रारंभ तिथि, सोमवार व्रत कैलेंडर, पूजा विधि और त्योहारों की पूरी सूची

जब सावन आता है तो हवा में एक विशेष गुणवत्ता होती है। ज्येष्ठ और आषाढ़ की गर्मी टूट जाती है, पहली गंभीर बारिश होती है, और हर शिव भक्त के दिल में कुछ हलचल होने लगती है। मंदिरों के बाहर बेल पत्र बेचने वाले दिखाई देते हैं। ‘बम बम भोले’ की आवाज राजमार्गों पर कांवड़ियों के साथ सुनाई देती है जो अपने कंधों पर गंगाजल लेकर नंगे पैर चलते हैं। एक महीने के लिए, पूरा उत्तर भारत कैलाश की ओर मुड़ता हुआ लगता है।

आपकी पूजा की तैयारी के लिए

16 सोमवार व्रत कथा (हिंदी+इंग्लिश) – 12-पेज इंस्टेंट PDF

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श्रावण मास - सावन - गुरुवार, 30 जुलाई 2026 को शुरू होगा। यदि आप व्रत शुरू करने, अपनी दैनिक पूजा को फिर से शुरू करने, या बस अपने घर में अधिक भक्ति लाने का इरादा रखते हैं, तो हिंदू वर्ष में इससे अधिक क्षमाशील महीना शुरू करने के लिए कोई नहीं है।

देखें: सावन 2026 के बारे में सब कुछ | सावन की पूरी जानकारी

सावन 2026 की पूरी गाइड — व्रत की तारीखें, पूजा विधि, नियम और महीने की हर महत्वपूर्ण तारीख, पूरी तरह से समझाई गई है।

सावन 2026 की तिथियां एक नज़र में

चूंकि भारत दो चंद्र गणनाओं का पालन करता है, आप जिस सावन का पालन करते हैं वह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी पारिवारिक परंपरा कहां से आती है। दोनों सही हैं - बस उसी का पालन करें जिसे आपके परिवार ने हमेशा रखा है।

सावन सोमवार व्रत तिथियां 2026

सावन 2026 भक्तों को चार सोमवार (सोमवार) व्रत प्रदान करता है — पूरे साल के सबसे प्यारे व्रत।

सावन 2026 के भीतर प्रमुख त्यौहार

सावन शिव का सबसे प्यारा महीना क्यों है

पुराण हमें इसका कारण बताते हैं, और यह सनातन धर्म की सबसे मार्मिक कहानियों में से एक है।

जब देवों और असुरों ने समुद्र मंथन के दौरान ब्रह्मांडीय महासागर को मथा, तो सबसे पहले अमृत नहीं निकला - वह हलाहल था, एक ऐसा शक्तिशाली विष जो पूरी सृष्टि को भस्म करने की धमकी दे रहा था। कोई भी इसे धारण नहीं कर सकता था। उस क्षण भगवान शिव आगे आए, उन्होंने अपनी हथेली में विष एकत्र किया और उसे पी लिया। माता पार्वती ने, घबराकर, उनके गले को दबा दिया ताकि हलाहल आगे न जाए, और वह वहीं अटक गया - उनके गले को नीला कर दिया। उस दिन से उन्हें नीलकंठ कहा जाता है, नीले गले वाले।

विष जल रहा था। उन्हें शांत करने के लिए, देवों ने उन पर लगातार नदी का पानी डाला, और इंद्र ने बारिश भेजी। कहा जाता है कि वह मंथन श्रावण मास में हुआ था। यही कारण है कि आज तक, हम सावन में शिव की केवल पूजा नहीं करते हैं - हम उन्हें शांत करते हैं। जल का हर लोटा, गंगाजल की हर बूंद, शिवलिंग पर रखा गया हर बेल पत्र कृतज्ञता के उस कार्य का एक निरंतरता है।

एक दूसरा कारण भी है। सावन वह समय है जब माता पार्वती ने वह कठोर तपस्या पूरी की थी जिससे उन्होंने शिव को अपने पति के रूप में जीता था। इसी कारण अविवाहित लड़कियां अच्छे पति के लिए प्रार्थना करते हुए सोमवार का व्रत रखती हैं, और विवाहित महिलाएं अपने पतियों के लंबे जीवन और कल्याण के लिए इसे रखती हैं।

सावन सोमवार व्रत पूजा विधि — चरण-दर-चरण

1. सुबह जल्दी उठें और स्नान करें। सूर्योदय से पहले स्नान करें, आदर्श रूप से ब्रह्म मुहूर्त में। यदि नदी स्नान संभव न हो तो अपने स्नान के पानी में गंगाजल की कुछ बूंदें मिलाएं। स्वच्छ वस्त्र पहनें — सफेद, भगवा या हल्का हरा शुभ माना जाता है।
2. संकल्प लें। पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके बैठें, अपने दाहिने हाथ में पानी और अक्षत लें, और जोर से संकल्प करें कि आप कितने सोमवार व्रत रखेंगे और किस उद्देश्य से।
3. जलाभिषेक करें। ओम नमः शिवाय का जाप करते हुए एक पतली, अखंड धारा में शिवलिंग पर शुद्ध जल चढ़ाएं। गंगाजल सभी अर्पणों में सबसे उत्तम है। पूर्ण जलाभिषेक विधि देखें →
4. पंचामृत अभिषेक। इसके बाद दूध, दही, शहद, घी और चीनी चढ़ाएं — एक-एक करके, बीच में स्वच्छ जल के साथ। अंत में फिर से जल चढ़ाएं।
5. बेल पत्र चढ़ाएं। तीन पत्तियों वाला, अखंड, चिकनी तरफ नीचे की ओर रखा हुआ। श्रद्धा से अर्पित किया गया एक पत्ता भी महान दान के बराबर माना जाता है।
6. चंदन, विभूति, अक्षत और फूल। चंदन या विभूति का त्रिपुंड लगाएं, अक्षत, धतूरा, आक के फूल और सफेद फूल चढ़ाएं। शिवलिंग पर कभी भी तुलसी, केतकी के फूल या हल्दी न चढ़ाएं। सभी 5 निषिद्ध अर्पण जानें →
7. दीपक और धूप जलाएं। शुद्ध देसी घी का दीपक और कपूर आरती पूजा को पूर्ण करते हैं।
8. पाठ करें और भोग चढ़ाएं। सावन सोमवार व्रत कथा पढ़ें, भोग चढ़ाएं, फिर आरती करें और प्रसाद वितरित करें।

सावन व्रत उपवास के नियम

• अधिकांश भक्त फलाहार व्रत रखते हैं — केवल फल, दूध, साबूदाना, कुट्टू या सिंघाड़ा आटा, और सेंधा नमक।
• एक अधिक कठोर रूप निर्जला (पानी के बिना) है; सबसे कोमल आरती के बाद एक ही शाम का भोजन है। अपने स्वास्थ्य के अनुसार चुनें — शिव इरादे को स्वीकार करते हैं, कठोरता को नहीं।
• पूरे महीने से बचें: प्याज, लहसुन, मांसाहारी भोजन, शराब, बैंगन, और कई घरों में हरी पत्तेदार सब्जियां और दही।
• शाम की पूजा और आरती के बाद ही सात्विक भोजन के साथ व्रत खोलें।
• जो अस्वस्थ हैं, गर्भवती हैं, बुजुर्ग हैं या दवा पर हैं, उन्हें पूजा रखनी चाहिए और व्रत छोड़ देना चाहिए। इसमें कोई पाप नहीं है।

सावन व्रत भोजन गाइड पढ़ें — क्या खाएं और क्या बचें →

इस सावन में सोलह (16) सोमवार व्रत की शुरुआत

सावन 16 सोमवार व्रत शुरू करने का पारंपरिक समय है — सोलह लगातार सोमवार जो एक औपचारिक उद्यापन के साथ समाप्त होते हैं। अनगिनत भक्त श्रावण के पहले सोमवार को अपना संकल्प लेते हैं, जो 2026 में 3 अगस्त को पड़ता है। यदि आप शुरू करने का इरादा रखते हैं, तो यह वह दिन है।

सावन पूजा सामग्री — आपको क्या चाहिए होगा

30 जुलाई से पहले सामग्री तैयार रखने का मतलब है कि आपका पहला सोमवार शांति से शुरू होगा, न कि अंतिम क्षण की हड़बड़ी में। यहां आवश्यक सूची दी गई है:

इस सावन में अपने नाम से पूजा करवाएं

श्रावण के दौरान हर कोई मंदिर नहीं पहुंच पाता है — खासकर विदेश में बसे परिवार। ये पूजाएं विद्वान पंडितों द्वारा आपके पूरे नाम और गोत्र को संकल्प में शामिल करके की जाती हैं:

• सावन रुद्राभिषेक समूह पूजा — श्रावण का सबसे शक्तिशाली शिव अनुष्ठान, लघु रुद्र विकल्प के साथ
• सोलह सोमवार संकल्प पूजा — एक सोमवार, सभी 4 सावन सोमवार, या पूर्ण उद्यापन
• मंगला गौरी समूह संकल्प पूजा — सावन के मंगलवार के लिए
• महा मृत्युंजय जाप संकल्प — स्वास्थ्य, सुरक्षा और पारिवारिक कल्याण के लिए
• गौरी शंकर पूजा — समय पर विवाह और वैवाहिक आशीर्वाद के लिए

होंठों पर रखने के लिए सावन मंत्र

पंचाक्षरी मंत्र: ॐ नमः शिवाय — सबसे सरल और सबसे पूर्ण। पूरे महीने में प्रतिदिन 108 बार।

महामृत्युंजय मंत्र: ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्, उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात् — स्वास्थ्य, आरोग्य और अकाल मृत्यु के भय से सुरक्षा के लिए जप किया जाता है।

सावन 2026 की पूरी गाइड — हर विषय शामिल

हमने श्रावण 2026 के हर प्रमुख अनुष्ठान और प्रश्न के लिए एक विस्तृत गाइड लिखी है। इस पृष्ठ को बुकमार्क करें और महीने के दौरान उन्हें देखें:

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सावन 2026 कब शुरू और खत्म होगा?
उत्तर भारत में, सावन 2026 गुरुवार, 30 जुलाई से शुक्रवार, 28 अगस्त 2026 तक चलेगा। महाराष्ट्र, गुजरात और दक्षिण भारत में यह 13 अगस्त से 11 सितंबर 2026 तक चलेगा।

2026 में कितने सावन सोमवार हैं?
चार — 3, 10, 17 और 24 अगस्त 2026। ध्यान दें कि 17 अगस्त को नाग पंचमी भी है, एक दुर्लभ और शुभ संयोग।

क्या मैं सोमवार व्रत दूसरे या तीसरे सोमवार से शुरू कर सकता हूँ?
हाँ। आदर्श रूप से पहले सोमवार से शुरू करना चाहिए, लेकिन यदि परिस्थितियों ने रोका, तो जब भी आप उचित संकल्प के साथ शुरू कर सकें, शुरू करें। ईमानदारी कैलेंडर से अधिक मायने रखती है।

क्या मुझे सावन सोमवार या 16 सोमवार का व्रत रखना चाहिए?
सावन सोमवार केवल श्रावण के चार सोमवार को कवर करता है। सोलह सोमवार व्रत सोलह लगातार सोमवार तक चलता है जो उद्यापन के साथ समाप्त होता है - और सावन इसे शुरू करने का सबसे शुभ समय है।

तुलसी कभी भी शिव को क्यों नहीं चढ़ानी चाहिए?
पद्म पुराण में बताया गया है कि तुलसी, वृंदा के रूप में, असुर जलंधर की पत्नी थी जिसे शिव ने नष्ट कर दिया था; इसलिए उसने खुद को उनकी पूजा से रोक लिया। तुलसी विष्णु को चढ़ाई जाती है, शिवलिंग को नहीं।

अगर मेरे पास गंगाजल नहीं है तो क्या अभिषेक के लिए नल के पानी का उपयोग किया जा सकता है?
हाँ, भक्ति के साथ चढ़ाया गया शुद्ध जल स्वीकार्य है। लेकिन अपने लोटे में गंगाजल की कुछ बूंदें भी मिलाना पारंपरिक रूप से कई गुना अधिक पुण्य बढ़ाता है।

क्या मंदिर जाना आवश्यक है, या मैं घर पर सावन पूजा कर सकता हूँ?
एक शिवलिंग, एक शिव चित्र, या यहाँ तक कि अपने आप बनाए गए पार्थिव (मिट्टी) शिवलिंग के सामने घर पर पूजा पूरी तरह से वैध है। महादेव आशुतोष हैं — वह जो आसानी से प्रसन्न हो जाते हैं।

सावन में कांवर यात्रा का क्या महत्व है?
कांवरिये हरिद्वार, गौमुख, गंगोत्री या सुल्तानगंज से अपने स्थानीय शिव मंदिर तक पैदल गंगाजल ले जाते हैं, और सावन शिवरात्रि पर इसे चढ़ाते हैं। यह सहनशीलता और समर्पण का व्रत है, जो देवों द्वारा नीलकंठ को शांत करने की याद दिलाता है।

इस सावन की तैयारी करें

सावन हमसे बहुत कम मांगता है और बदले में बहुत कुछ देता है। एक लोटा पानी। एक बेलपत्र। दिन शुरू होने से पहले एक शांत ॐ नमः शिवाय। तीस दिनों तक कैलाश के द्वार साल के किसी भी अन्य समय की तुलना में अधिक खुले रहने के लिए कहे जाते हैं — और महादेव, जिन्होंने दुनिया के जीवित रहने के लिए जहर पिया, केवल यही चाहते हैं कि हम उन्हें याद करें।

॥ ॐ नमः शिवाय ॥