योगिनी एकादशी 2026: तिथि, शुभ मुहूर्त, व्रत कथा, पूजा विधि एवं पूजन सामग्री (10 जुलाई)

एक हिंदू कैलेंडर वर्ष की सभी छब्बीस एकादशियों में से, योगिनी एकादशी में एक ऐसी कृपा है जो दुर्लभ और तात्कालिक है। आषाढ़ मास की कृष्ण पक्ष एकादशी को मनाई जाने वाली यह एकादशी भगवान विष्णु के करुणामयी वामन रूप को समर्पित है। पद्म पुराण में इसके पुण्य को 88,000 ब्राह्मणों को भोजन कराने के बराबर बताया गया है — जो इस एक दिन के आध्यात्मिक महत्व का एक आश्चर्यजनक माप है। कहा जाता है कि जो भक्त योगिनी एकादशी को ईमानदारी से मनाते हैं, वे पिछले कर्मों के बोझ से मुक्त हो जाते हैं, बीमारियों से ठीक हो जाते हैं, और मोक्ष के मार्ग पर दृढ़ता से स्थापित हो जाते हैं। कल वह दिन है।

योगिनी एकादशी 2026 — तिथि और समय

नोट: समय IST में, उज्जैन के अनुसार है। यह स्थान के अनुसार थोड़ा भिन्न हो सकता है।

योगिनी एकादशी का महत्व

योगिनी एकादशी केवल उपवास का दिन नहीं है - यह पूर्ण आध्यात्मिक नवीनीकरण का दिन है। इस दिन भगवान विष्णु की उनके वामन रूप में पूजा की जाती है, जो पांचवें अवतार थे जिन्होंने तीन सरल कदमों से तीनों लोकों को नाप कर पुनः प्राप्त किया और दिव्य व्यवस्था बहाल की। योगिनी एकादशी पर उनकी पूजा करने से उनकी अनंत कृपा विशेष रूप से केंद्रित तरीके से प्राप्त होती है।

पद्म पुराण इस एकादशी की शक्ति के कई आयामों का वर्णन करता है: यह भक्तों को कई जन्मों के संचित पापों के बोझ से मुक्त करता है, इसमें शारीरिक बीमारी को ठीक करने की क्षमता है (कथा में सीधे उपचार चमत्कार शामिल है), और यह अपने अंतिम उपहार के रूप में मुक्ति - मोक्ष - प्रदान करता है। जो लोग विष्णु का आशीर्वाद चाहते हैं और पूरे वर्ष विस्तृत अनुष्ठान नहीं कर सकते हैं, उनके लिए एक ईमानदारी से रखा गया योगिनी एकादशी व्रत उन सभी का महत्व रखता है।

योगिनी एकादशी व्रत कथा — हेमाली की कहानी

योगिनी एकादशी व्रत कथा पद्म पुराण में वर्णित है, जिसे स्वयं भगवान कृष्ण ने राजा युधिष्ठिर को सुनाया था। यह हेमाली — कुबेर के दिव्य क्षेत्र में एक यक्ष परिचारक — की कहानी बताती है, जिसने एक सुबह अपने पवित्र कर्तव्य की उपेक्षा की और उसे अपने स्वर्गीय रूप को छोड़कर पृथ्वी पर उतरने और एक विनाशकारी बीमारी से पीड़ित होने का श्राप मिला। अपनी पत्नी से अलग होकर, अपनी हर जानी-पहचानी चीज़ से वंचित होकर, हेमाली कष्ट में भटकता रहा जब तक कि वह हिमालय नहीं पहुँचा और महान ऋषि मार्कंडेय से नहीं मिला।

ऋषि ने उसे आगे क्या बताया — और हेमाली ने क्या किया — उसने सब कुछ बदल दिया। बताई गई एकमात्र दवा ने उसके जीवन की दिशा पूरी तरह से बदल दी। और भगवान विष्णु की प्रतिक्रिया ही इस कथा को सभी एकादशी शास्त्रों में सबसे मार्मिक बनाती है।

योगिनी एकादशी व्रत विधि — स्टेप बाय स्टेप

एक दिन पहले (दशमी — 9 जुलाई)

तैयारी एक शाम पहले शुरू करें। केवल सात्विक भोजन करें — प्याज, लहसुन, मांस या शराब नहीं। अपना भोजन हल्का रखें और सूर्यास्त से पहले उसका सेवन करें। अपने मन में व्रत को ईमानदारी से रखने का संकल्प लें। अपने घर के मंदिर को साफ करें और सुनिश्चित करें कि आपकी विष्णु प्रतिमा या तस्वीर सही जगह पर रखी है।

एकादशी की सुबह (10 जुलाई)

1. सूर्योदय से पहले उठें — आदर्श रूप से ब्रह्म मुहूर्त (लगभग 4:30–5:30 बजे) के दौरान।
2. स्नान करें — अपने स्नान के पानी में कुछ बूंदें गंगाजल (₹59) डालें। एकादशी पर इसे शुद्ध करने वाला माना जाता है।
3. संकल्प लें — पूर्व दिशा की ओर मुख करके, हाथ जोड़कर, भगवान विष्णु की कृपा के लिए योगिनी एकादशी व्रत रखने का अपना इरादा घोषित करें। आप कह सकते हैं: "ॐ विष्णवे नमः। मैं भगवान विष्णु के प्रति अपनी भक्ति में यह योगिनी एकादशी व्रत रखता हूँ, उनकी कृपा और पिछले पापों से मुक्ति की कामना करता हूँ।"
4. अपनी पूजा की जगह साफ करें — उसके चारों ओर गंगाजल छिड़कें और सभी सामग्री व्यवस्थित करें।

पूजा विधि

1. भगवान विष्णु (या नारायण) की एक मूर्ति या छवि को एक साफ पीले कपड़े पर रखें।
2. पीले फूल, तुलसी के पत्ते, फल और मिठाई अर्पित करें।
3. दीया (तेल या घी का दीपक) और धूप जलाएं।
4. अपनी आरती थाली (₹299) से आरती करें।
5. योगिनी एकादशी व्रत कथा का पाठ करें या सुनें — यह आवश्यक है, क्योंकि कथा स्वयं पूजा का एक हिस्सा मानी जाती है। हिंदी और अंग्रेजी में पूरी कथा संपूर्ण एकादशी ई-बुक (₹199) में है।
6. विष्णु मंत्रों का जाप करें: ॐ नमो भगवते वासुदेवाय, ॐ नमो नारायणाय, या विष्णु सहस्रनाम।
7. यदि संभव हो तो रात भर जागरण करें — रात की कुछ घंटों की प्रार्थना से व्रत का पुण्य काफी बढ़ जाता है।

अगले दिन — पारणा (11 जुलाई, दोपहर 1:52 बजे – शाम 4:32 बजे)

द्वादशी पर पारणा के भीतर व्रत तोड़ना चाहिए। अपने खाने से पहले किसी ब्राह्मण या जरूरतमंद व्यक्ति को भोजन कराएं। फिर सात्विक भोजन का सेवन करें। पारणा के बाद भी प्याज, लहसुन या मांस के साथ व्रत न तोड़ें।

देखें: एकादशी व्रत पूजा विधि

एकादशी व्रत पूजा करने के लिए यह संपूर्ण मार्गदर्शिका देखें — सही विधि, मंत्र, और इस पवित्र दिन पर भगवान विष्णु को क्या अर्पित करें:

योगिनी एकादशी उपवास के नियम — क्या खाएं और क्या बचें

🚫 एकादशी पर बिल्कुल न खाएं

• सभी अनाज: चावल, गेहूं, जौ, मक्का, और किसी भी अनाज का आटा
• दालें और फलियां
• प्याज और लहसुन
• किसी भी प्रकार का मांसाहारी भोजन
• शराब और तामसिक भोजन
• सरसों का तेल (इसके बजाय घी या सेंधा नमक-संगत तेलों का उपयोग करें)

✅ एकादशी पर अनुमति (व्रत-अनुकूल खाद्य पदार्थ)

• ताजे फल — केले, सेब, अनार, आम
• दूध, दही, और पनीर
• सूखे मेवे — बादाम, किशमिश, काजू
• साबूदाना — खिचड़ी या खीर
• मखाना
• सेंधा नमक — साधारण नमक से बचा जाता है
• राजगीरा (चौलाई) और सिंघाड़ा (पानी चेस्टनट) के आटे के व्यंजन
• पानी, नारियल पानी

योगिनी एकादशी पूजा सामग्री

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

भक्ति के साथ योगिनी एकादशी का पालन करें — भगवान विष्णु प्रतीक्षा कर रहे हैं

योगिनी एकादशी पवित्र कैलेंडर में उन दुर्लभ क्षणों में से एक है जब भगवान विष्णु की कृपा विशेष तीव्रता के साथ प्रवाहित होती है — जब एक दिन की सच्ची भक्ति का आध्यात्मिक फल वह सब कुछ मिटा सकता है जो साधारण दिन नहीं कर सकते। हेमाली की कहानी केवल प्राचीन मिथक नहीं है; यह एक जीवित गवाही है कि जब एक इंसान पूरे दिल से भगवान विष्णु की ओर मुड़ता है, तो अतीत की गलतियों की परवाह किए बिना क्या संभव हो जाता है।

कल वह दिन है। एक दीया जलाएं। गंगाजल छिड़कें। तुलसी अर्पित करें। इरादे के साथ उपवास करें। और बाकी भगवान की कृपा पर छोड़ दें।

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जय श्री हरि 🙏