യോഗിനി ഏകാദശി 2026: തീയതി, സമയം, വ്രതകഥ, വിധി, പൂജാസാമഗ്രികൾ (ജൂലൈ 10)

ഹിന്ദു കലണ്ടർ വർഷത്തിലെ ഇരുപത്തിയാറ് ഏകാദശികളിൽ, യോഗിനി ഏകാദശിക്ക് അപൂർവവും തൽക്ഷണവുമായ ഒരു അനുഗ്രഹം ഉണ്ട്. ആഷാഢ മാസത്തിലെ കൃഷ്ണപക്ഷ ഏകാദശിയിൽ അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഈ വ്രതം വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ വാമന രൂപത്തിനായി സമർപ്പിക്കുന്നു. പത്മപുരാണം ഇതിന്‍റെ പുണ്യം 88,000 ബ്രാഹ്മണർക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് തുല്യമാണെന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു — ഈ ഒരൊറ്റ ദിവസത്തിനുള്ള ആത്മീയ പ്രാധാന്യം അളക്കാനാവാത്തതാണ്. യോഗിനി ഏകാദശി ആത്മാർത്ഥതയോടെ അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഭക്തർക്ക് കഴിഞ്ഞ കർമ്മങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് മോചനം ലഭിക്കുകയും, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയും, മോക്ഷത്തിലേക്കുള്ള പാതയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. നാളെയാണ് ആ ദിവസം.

യോഗിനി ഏകാദശി 2026 — തീയതിയും സമയവും

ശ്രദ്ധിക്കുക: സമയങ്ങൾ IST പ്രകാരവും ഉജ്ജയിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമാണ്. സ്ഥലമനുസരിച്ച് ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം.

യോഗിനി ഏകാദശിയുടെ പ്രാധാന്യം

യോഗിനി ഏകാദശി വെറുമൊരു വ്രതമെടുക്കുന്ന ദിവസം മാത്രമല്ല — പൂർണ്ണമായ ആത്മീയ പുനരുജ്ജീവനത്തിന്‍റെ ദിവസമാണ്. വിഷ്ണു ഭഗവാനെ അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ വാമന രൂപത്തിൽ ഈ ദിവസം ആരാധിക്കുന്നു. മൂന്ന് ലോകങ്ങളെയും മൂന്ന് ലളിതമായ ചുവടുകൾ കൊണ്ട് അളന്ന് വീണ്ടെടുക്കുകയും ദൈവിക ക്രമം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്ത അഞ്ചാമത്തെ അവതാരമാണ് വാമനൻ. യോഗിനി ഏകാദശിയിൽ അദ്ദേഹത്തെ ആരാധിക്കുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ അനന്തമായ അനുഗ്രഹം ഒരു പ്രത്യേക കേന്ദ്രീകൃത രീതിയിൽ പ്രാർത്ഥിക്കാൻ കാരണമാകുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

ഈ ഏകാദശിയുടെ ശക്തിയുടെ നിരവധി മാനങ്ങൾ പത്മപുരാണം വിവരിക്കുന്നു: ഇത് നിരവധി ജന്മങ്ങളിൽ സംഭരിച്ച പാപങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് ഭക്തരെ മോചിപ്പിക്കുന്നു, ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവുണ്ട് (കഥ നേരിട്ട് ഒരു രോഗശാന്തി അത്ഭുതത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു), കൂടാതെ അത് മോക്ഷം — ആത്യന്തിക സമ്മാനമായി നൽകുന്നു. വർഷം മുഴുവൻ വിപുലമായ ആചാരങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയാത്ത വിഷ്ണുവിന്‍റെ അനുഗ്രഹം തേടുന്നവർക്ക്, ആത്മാർത്ഥമായി അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഒരു യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതം അവയെല്ലാം അനുഷ്ഠിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്.

യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതകഥ — ഹേമാലിയുടെ കഥ

യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതകഥ പത്മപുരാണത്തിൽ, ശ്രീകൃഷ്ണൻ യുധിഷ്ഠിരനോട് നേരിട്ട് വിവരിക്കുന്നു. അത് കുബേരന്‍റെ ദിവ്യലോകത്തിലെ ഒരു യക്ഷ സേവകനായ ഹേമാലിയുടെ കഥയാണ് — ഒരു പ്രഭാതത്തിൽ തന്‍റെ പവിത്രമായ കടമയെ അവഗണിച്ച് ശാപം ലഭിച്ച് തന്‍റെ സ്വർഗ്ഗീയ രൂപം ഉപേക്ഷിച്ച് ഭൂമിയിലേക്ക് ഇറങ്ങാൻ നിർബന്ധിതനായി, ഭയങ്കരമായ രോഗം ബാധിച്ച് കഷ്ടപ്പെട്ടു. ഭാര്യയിൽ നിന്ന് വേർപെട്ട്, തനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നതെല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ട്, ഹേമാലി വേദനയോടെ അലഞ്ഞു, ഒടുവിൽ ഹിമാലയത്തിലെത്തി മഹാനായ മാർക്കണ്ഡേയ മഹർഷിയെ കണ്ടുമുട്ടി.

മഹർഷി പിന്നീട് അവനോട് പറഞ്ഞതും — ഹേമാലി ചെയ്തതും — എല്ലാം മാറ്റിമറിച്ചു. നിർദ്ദേശിച്ച ഒരൊറ്റ പ്രതിവിധി തന്‍റെ ജീവിതഗതിയെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റി. വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ പ്രതികരണം ഈ കഥയെ ഏകാദശി ഗ്രന്ഥങ്ങളിലെ ഏറ്റവും ഹൃദയസ്പർശിയായ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു.

യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതവിധി — പടിപടിയായി

തലേദിവസം (ദശമി — ജൂലൈ 9)

തലേദിവസം വൈകുന്നേരം തന്നെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആരംഭിക്കുക. സാത്വിക ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുക — ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, മാംസം, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ലഘുവായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, സൂര്യാസ്തമയത്തിന് മുൻപ് കഴിക്കുക. വ്രതം ആത്മാർത്ഥമായി അനുഷ്ഠിക്കാൻ മനസ്സിൽ ദൃഢനിശ്ചയം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഹോം മന്ദിർ വൃത്തിയാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിഷ്ണുവിഗ്രഹമോ ചിത്രമോ ശരിയായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഏകാദശി പ്രഭാതം (ജൂലൈ 10)

1. സൂര്യോദയത്തിന് മുൻപ് ഉണരുക — ബ്രഹ്മമുഹൂർത്തത്തിൽ (ഏകദേശം രാവിലെ 4:30–5:30) ആദർശപരമായി.
2. ചടങ്ങായി കുളിക്കുക — നിങ്ങളുടെ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഏതാനും തുള്ളി ഗംഗാജലം (₹59) ചേർക്കുക. ഏകാദശിയിൽ ഇത് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു.
3. സങ്കൽപം (വ്രതം) എടുക്കുക — കിഴക്കോട്ട് തിരിഞ്ഞ്, കൈകൂപ്പി, വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ അനുഗ്രഹത്തിനും കഴിഞ്ഞ പാപങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മോചനത്തിനും വേണ്ടി യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം പ്രഖ്യാപിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം: "ഓം വിഷ്ണവേ നമഹ. വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ ഭക്തിയിൽ, അവിടുത്തെ അനുഗ്രഹങ്ങൾക്കും കഴിഞ്ഞ പാപങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മോചനത്തിനും വേണ്ടി ഞാൻ ഈ യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നു."
4. നിങ്ങളുടെ പൂജാസ്ഥലം വൃത്തിയാക്കുക — അതിന് ചുറ്റും ഗംഗാജലം തളിച്ച് എല്ലാ സാമഗ്രികളും ക്രമീകരിക്കുക.

പൂജാവിധി

1. വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ (അല്ലെങ്കിൽ നാരായണന്‍റെ) ഒരു വിഗ്രഹമോ ചിത്രമോ ഒരു ശുദ്ധമായ മഞ്ഞ വസ്ത്രത്തിൽ വെക്കുക.
2. മഞ്ഞ പൂക്കൾ, തുളസി ഇലകൾ, പഴങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ അർപ്പിക്കുക — പഞ്ചമേവ (₹199) വിഷ്ണുവിനുള്ള പരമ്പരാഗതമായ അഞ്ച് ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുടെ ഭോഗമാണ്, ഇത് പൂജയ്ക്ക് ശേഷം പ്രസാദമായും ഉപയോഗിക്കാം.
3. ഒരു ദീപം (എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ നെയ്യ് വിളക്ക്) കത്തിച്ച് ചന്ദനത്തിരി കത്തിക്കുക.
4. നിങ്ങളുടെ ആരതി താലി (₹299) ഉപയോഗിച്ച് ആരതി നടത്തുക.
5. യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതകഥ വായിക്കുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുക — ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം കഥ തന്നെ പൂജയുടെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഹിന്ദിയിലും ഇംഗ്ലീഷിലുമുള്ള പൂർണ്ണ കഥ സമ്പൂർണ്ണ ഏകാദശി ഇ-ബുക്കിൽ (₹199) ലഭ്യമാണ്.
6. വിഷ്ണു മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുക: ഓം നമോ ഭഗവതേ വാസുദേവായ, ഓം നമോ നാരായണായ, അല്ലെങ്കിൽ വിഷ്ണു സഹസ്രനാമം.
7. സാധ്യമെങ്കിൽ രാത്രി മുഴുവൻ ജാഗ്രത പുലർത്തുക — രാത്രിയിലെ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളിലെ പ്രാർത്ഥന വ്രതത്തിന്‍റെ പുണ്യം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അടുത്ത ദിവസം — പാരണ (ജൂലൈ 11, ഉച്ചയ്ക്ക് 1:52 – വൈകുന്നേരം 4:32)

ദ്വാദശിയിലെ പാരണ സമയത്തിനുള്ളിൽ വ്രതം മുറിക്കണം. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ബ്രാഹ്മണനോ ആവശ്യക്കാരനോ ഭക്ഷണം നൽകുക. തുടർന്ന് സാത്വിക ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. പാരണയ്ക്ക് ശേഷവും ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, മാംസം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വ്രതം മുറിക്കരുത്. പല കുടുംബങ്ങളും പാരണ പഴവും വ്രതം തിൻ ബനാന ചിപ്‌സ് (₹384) പോലുള്ള ലഘുവായ ഭക്ഷണവും ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായി ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷമാണ് പൂർണ്ണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്.

കാണുക: ഏകാദശി വ്രത പൂജാവിധി

ഏകാദശി വ്രത പൂജ നടത്തുന്നതിനുള്ള ഈ പൂർണ്ണ ഗൈഡ് കാണുക — ശരിയായ രീതി, മന്ത്രങ്ങൾ, ഈ പവിത്രമായ ദിവസം വിഷ്ണു ഭഗവാന് എന്താണ് അർപ്പിക്കേണ്ടത്:

യോഗിനി ഏകാദശി വ്രതാനുഷ്ഠാന നിയമങ്ങൾ — എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം, എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണം

🚫 ഏകാദശിയിൽ കർശനമായി ഒഴിവാക്കേണ്ടവ

• എല്ലാ ധാന്യങ്ങളും: അരി, ഗോതമ്പ്, ബാർലി, ചോളം, ഏതെങ്കിലും ധാന്യപ്പൊടി
• പരിപ്പുകളും പയറുവർഗ്ഗങ്ങളും
• ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും
• ഏതുതരം മാംസാഹാരവും
• മദ്യവും തമാസിക് ഭക്ഷണവും
• കടുക് എണ്ണ (പകരം നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ സേന്ധ നമകിന് അനുയോജ്യമായ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുക)

✅ ഏകാദശിയിൽ അനുവദനീയമായവ (വ്രതാനുസൃതമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ)

• പുതിയ പഴങ്ങൾ — വാഴപ്പഴം, ആപ്പിൾ, മാതളനാരങ്ങ, മാമ്പഴം
• പാൽ, തൈര്, പനീർ
• ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ — ബദാം, ഉണക്കമുന്തിരി, കശുവണ്ടി
• സാബൂദാന (കപ്പലണ്ടി) — ഖിച്ഡി അല്ലെങ്കിൽ ഖീർ
• മखाना (താമര വിത്തുകൾ)
• സേന്ധാ നമക് (കല്ലുപ്പ്) — സാധാരണ ഉപ്പ് ഒഴിവാക്കുന്നു
• രാജ്ഗിര (അമരാന്ത്) സിങ്കാര (വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ട്) മാവ് കൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങൾ
• വെള്ളം, കരിക്ക്

യോഗിനി ഏകാദശി പൂജാസാമഗ്രികൾ

ഒരു ശരിയായ യോഗിനി ഏകാദശി പൂജയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ സാമഗ്രികളും സനാതന ജേർണി ഡിവൈൻ സ്റ്റോറിൽ ലഭ്യമാണ്:

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഭക്തിയോടെ യോഗിനി ഏകാദശി അനുഷ്ഠിക്കുക — വിഷ്ണു ഭഗവാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു

വിഷ്ണു ഭഗവാന്‍റെ അനുഗ്രഹം പ്രത്യേക തീവ്രതയോടെ ഒഴുകുന്ന പുണ്യ കലണ്ടറിലെ അപൂർവ നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് യോഗിനി ഏകാദശി — ഒരു ദിവസത്തെ ആത്മാർത്ഥമായ ഭക്തിയുടെ ആത്മീയ ഫലം സാധാരണ ദിവസങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഹേമാലിയുടെ കഥ വെറും പുരാതന മിത്ത് മാത്രമല്ല; ഒരു മനുഷ്യൻ തന്‍റെ കഴിഞ്ഞ തെറ്റുകൾ പരിഗണിക്കാതെ, പൂർണ്ണ ഹൃദയത്തോടെ വിഷ്ണു ഭഗവാനിലേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കാമെന്നതിന്‍റെ ഒരു ജീവിക്കുന്ന സാക്ഷ്യമാണിത്.

നാളെയാണ് ആ ദിവസം. ഒരു ദീപം കത്തിക്കുക. ഗംഗാജലം തളിക്കുക. തുളസി അർപ്പിക്കുക. ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ഉപവസിക്കുക. ബാക്കിയെല്ലാം ഭഗവാൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

🛕 സമ്പൂർണ്ണ ഏകാദശി ഇ-ബുക്ക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക (₹199) — എല്ലാ 26 കഥകളും 2026 കലണ്ടറും →

🪔 സനാതന ജേർണി ഡിവൈൻ സ്റ്റോറിൽ എല്ലാ പൂജാസാമഗ്രികളും വാങ്ങൂ →

ജയ് ശ്രീ ഹരി 🙏